小雪养生黑米补肾山药护肤南瓜健胃消食

2022-11-23 21:09:17

2022年11月23日,小雪节日的到来,意味着天气越来越冷。注意防寒保暖,提高机体免疫功能。小雪养生;黑米补肾,外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。山药护肤;能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢,提升肌肤的保湿功能,并对改善体质也有一定的帮助昨用。南瓜健胃消食;中医认为,南瓜有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫的功效,对脾胃虚弱有很好的食疗效果。图/文:张宝兰


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